みなさま、こんにちは。TAMAKARA YOGA〜魂と体をつなぐyoga〜のクラスを開いています、山崎大です。瞑想やyogaをインドにおいて学んできました。どのようなことをしていたのか、何が起こったのか。インドでのエピソードも時々こちらに綴っていきたいと思って…