〈生き方のstyle〉

生き方は、違っていい。違いこそ、豊かさ。自分に還れば、皆違う。自分を変えようと旅をした。旅は瞑想に導き、僕は僕に還ることにした。

2016-05-01から1日間の記事一覧

ヒマラヤンエピソード「実感する奥義・クンバカ呼吸法」

こんにちは。Tamakara yoga~魂と体をつなぐyoga~のクラスを開いています、山崎大です。 前回のブログで、様々なことを教えて頂いた氣功家の「チョイさん」について綴りました。 氣功家のチョイさんが「ディスイズ、オウギ」とお伝えしてくれた呼吸法を最近「…