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〈生き方のstyle〉

生き方は、違っていい。違いこそ、豊かさ。自分に還れば、皆違う。自分を変えようと旅をした。旅は瞑想に導き、僕は僕に還ることにした。

yogaとは?

心の内を、語ろうと思う。

世界一周の旅。最後の大陸は、南米のペルーだった。 アフリカからアルゼンチンへと足を伸ばし、最南端のパタゴニアからずっと北上していった。 ペルーに行き着いた時、ずっと氣になっていた民族の儀式に参加してみることにした。 その儀式は、「アヤ・ワスカ…

いろいろなyogaがある中で、僕のyogaとは。

みなさま、こんにちは。TAMAKARA YOGA〜魂と体をつなぐyoga〜を開いています、瞑想・yoga講師の山崎大です。yogaのクラスを行っておりますが、yogaに対する、わたし自身の捉え方をこの場をお借りし、お伝えさせていただこうと思います。まずyogaとは、インド…